Leistungen und Preise

Pilates

Leistungen und Preise


Mein Ziel ist es: die Freude an Pilates weiterzugeben, ein neues und gutes Körper- und Lebensgefühl zu vermitteln, Blockaden zu lösen, Schmerzfrei zu leben, Beweglich werden, lernen zu entspannen und abschalten zu können, auf jedes einzelne Problem einzugehen, die Selbsttherapie zu vermitteln und natürlich auch zu einen schönen und straffen Körper zu verhelfen.

Pilates

Private & Group Lessons

Preise

Gruppenkurse

5 er Karte 69€

10 er Karte 135€

Einzelstunde 16€

für alle Kurse anwendbar (ausgenommen Fitdankbaby)


Single-Training

Einführungsstunde 60€

1 X 80€

5 X 375€

10 X 700€


DUO-Training (pro Person)

Einführungsstunde 50€

1 X 55€

5 X 250€

10 X 450€

 

Die Absage muss innerhalb 24h

per E-mail oder WhatsApp erfolgen, sonst gilt die Stunde als Anwesend.


Kontakt


info@pilatesbodyrenew.com

Tel: 0174/9819331



Unterricht mit einer Lizenzierten Pilatestrainerin (Mitglied im Deutschen Pilatesverband),

trainiert wird mit eigenem Körpergewicht auf der Matte inkl. diversen Kleingeräten, u.a. Redondo Ball, Foam Roller, Faszienrolle, …

Alle Übungen werden individuell auf den Einzelnen abgestimmt um gezielt Dysbalancen auszugleichen.

 

 

Single-Training

Einführungsstunde um die Pilates-Methode und Prinzipien kennenzulernen und eine körperliches Profil zu erstellen,

um gezielte Übungen für den Körper abstimmen zu können: 60€


 

DUO-Training

Private Betreuung für Dich und Deinen Trainingspartner.

Hierbei wird ebenfalls auf jeden Einzelnen eingegangen um gemeinsam zum Erfolg zu gelangen.

Gemeinsame Einführungsstunde: 50€ pro Person


 

Firmentraining

Möchtest Du Deine Mitarbeiter fit und schmerzfrei bekommen? Dann kannst Du mich auch für Deine Mitarbeiter/Firma buchen, um bei Euch vor Ort zu trainieren.

Das Training ist für max. 9 Personen, inkl. Trainingszubehör (Matten und Kleingeräte) und Anfahrt zu den Räumlichkeiten

Falls Du Interesse hast, kannst du mich gerne per E-mail Info@pilatesbodyrenew.com oder telefonisch unter 0174/9819331 kontaktieren.

 

 

Solltest Du/Ihr ein Training außerhalb meiner Räumlichkeiten wünschen,

biete ich Dir auch an zu Dir/Euch zu kommen inkl. Trainingszubehör.

Hier berechne ich eine Anfahrtspauschale von 15€.

Locations

Kursräume.Offenbach

Offenbachstraße 8

81245 München


Pilates mit Baby donnerstags:

Aqua and Soul

Gebhardweg 3

81247 München


Email: info@pilatesbodyrenew.com

Tel.: 0174/9819331


Steffi Trieschmann

Zertifizierte Pilatestrainerin (Keep in Motion) – Mitglied im deutschen Pilatesverband


Ausgebildete Faszientrainerin

Workshops mit diversen Kleingeräten (Redondo Ball, Fasziengeräte, Toning Balls, Therrabänder, u.v.m.)


Pilates Pre- und Postnatal (Vor und nach der Schwangerschaft)


Pilates Barre





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